Ebook Mindfullness e Bem-estar no Trabalho

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Descrição:

Conheça o MindfulWork, o aplicativo que promove a atenção plena e o bem-estar no trabalho. Com meditações guiadas, exercícios de respiração e dicas para lidar com o estresse, você e seus colegas podem reduzir a ansiedade, aumentar a concentração e melhorar a saúde mental. Experimente hoje e descubra o poder da atenção plena no ambiente.