Descrição:
A Creatina é um suplemento popular entre atletas, naturalmente produzida pelo corpo e encontrada em carnes e peixes. Armazenada nos músculos, fornece energia rápida para exercícios de alta intensidade, como levantamento de peso e sprints.
Benefícios:
Aumenta força e performance muscular.
Auxilia no ganho de massa muscular.
Acelera a recuperação pós-treino.
Pode melhorar a função cognitiva.
Dose recomendada: 3 a 5g/dia. Consulte um profissional antes de usar.
Acesse o site e saiba mais.
Detalhes:
Localização:
Última atualização em: 27/02/2025
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