E-book para salvar seu relacionamento

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Descrição:

O amor-próprio é fundamental para um bem-estar emocional saudável. Envolve aceitar a si mesmo, reconhecer suas qualidades, limitações e necessidades, e tratar a si mesmo com bondade e compaixão. Isso inclui estabelecer limites saudáveis, cultivar interesses pessoais, cuidar da saúde física e emocional, e priorizar o autocuidado. O amor-próprio é a base para relacionamentos saudáveis e uma vida satisfatória.

Acenda a chama do seu relacionamento!