Cardápio Do Bebê

Descrição:

Hora de Começar a Comer: Um Guia para a Introdução Alimentar do Bebê!

Olá papais e mamães!

Este cardápio é um guia para auxiliar na introdução alimentar do seu bebê, a partir dos 6 meses de idade, quando o leite materno ou fórmula infantil já não suprem todas as suas necessidades nutricionais.

Lembre-se que cada bebê é único e o ritmo de desenvolvimento varia. Siga as orientações do seu pediatra e observe os sinais do seu filho para garantir uma introdução alimentar segura e prazerosa.

Neste cardápio você encontrará:

• Sugestões de frutas, legumes, verduras, cereais e proteínas para os primeiros meses da introdução alimentar.
• Receitas deliciosas e nutritivas para cada fase do desenvolvimento do seu bebê.
• Dicas importantes sobre como oferecer os alimentos, higienização e armazenamento.
• Alertas sobre os riscos de engasgo e como evitar acidentes.

Lembre-se:

• A amamentação ou fórmula infantil deve continuar sendo o principal alimento do seu bebê até os 2 anos de idade.
• Ofereça um alimento novo por vez, esperando de 3 a 5 dias para observar possíveis reações alérgicas.
• Comece com papinhas amassadas e, gradualmente, vá introduzindo texturas mais firmes, até chegar em pedaços pequenos.
• Deixe o bebê explorar os alimentos com as mãos, se sujar e se divertir à mesa.
• Tenha paciência e incentive o seu filho a experimentar novos sabores.

Com carinho e atenção, você proporcionará ao seu bebê uma introdução alimentar feliz e saudável!

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