Esse curso de musculação é projetado para te ensinar técnicas seguras e eficazes de exercícios de resistência, visando o desenvolvimento muscular e a melhoria da saúde geral. Inclui orientação sobre uso de equipamentos, técnicas de levantamento de peso e planejamento de programas de treinamento personalizados.
Caso tenha interesse ou qualquer dúvida é só me chamar pelo watts: (51)989751471 disponível 24 horas por dia sete dias por semana.
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Última atualização em: 04/07/2024
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