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recomendado para público em geral, mulheres, donas de casa, pessoas que fazem a dieta do ovo, pessoas que se interessam por alimentação saudável, dieta, atividade física, hipertrofia, ganho de massa muscular, vegetarianos ( índice clicável com símbolos para as receitas vegetarianas) , economia doméstica, culinária, entre outros. Público Masculino e Feminino dos 30 aos 65 + performando muito bem!
Última atualização em: 24/03/2025
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