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Este eBook traz estratégias práticas para melhorar a concentração, gerenciar a impulsividade e evitar a procrastinação. Ideal para estudantes, profissionais e qualquer pessoa que queira transformar os desafios do TDAH em oportunidades, oferecendo dicas úteis e ferramentas para uma rotina mais produtiva.
Última atualização em: 25/03/2025
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