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Mente Blindada

R$ 37,90

16 visualizações30/08/2026Código 1116252
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Douglas De Souza

Descrição

E-book em PDF (143 páginas) com um protocolo direto para sair do ciclo da depressão: 26 capítulos em 4 partes, cada um com teoria objetiva + exercício prático. Inclui plano de 30 dias e anexo com rede de apoio. Baseado em TCC, ativação comportamental e psicologia do hábito. Acesso imediato. Material educativo, não substitui tratamento profissional. Em crise, ligue 188 (CVV).

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