Recomeçar - Como Seguir Em Frente Depois Do Fim

Descrição

Recomeçar: Como Seguir em Frente Depois do Fim Você sente que devia estar "melhor" a essa altura, mas ainda dói? Que está fazendo tudo certo e, mesmo assim, a saudade insiste em voltar? Você não está sozinho(a) e não está fazendo nada errado. Recomeçar é um guia prático e acolhedor para quem está atravessando o fim de um relacionamento e precisa de mais do que frases motivacionais vazias. Em 15 capítulos, você vai aprender a: Desligar o piloto automático que reativa a dor sozinho Diferenciar saudade de real necessidade de voltar Atravessar o luto amoroso sem culpa e sem pressa Cortar os fios invisíveis que ainda prendem você ao passado Reconstruir sua identidade e sua rotina, peça por peça Lidar com recaídas sem se punir por elas Praticar um amor próprio real não de frase de Instagram Escrito com linguagem direta, exercícios práticos e sem julgamentos, este e-book não promete apagar o que você viveu. Promete algo mais honesto e mais poderoso: te ajudar a se libertar dele. Porque recomeçar não é esquecer. É seguir em frente mais inteiro(a), mais livre, mais seu(sua).