Projeto 90 Dias Minha Melhor Versão

Descrição

Projeto 90 Dias Minha Melhor Versão é uma jornada de transformação para mulheres que decidiram terminar o ano diferente. Durante 90 dias, você vai trabalhar alimentação, exercícios, autoestima, disciplina, autocuidado e novos hábitos. Com cardápios, treinos e materiais práticos, você terá um caminho para cuidar do corpo e da mente. Não é sobre perfeição: é sobre evolução. 90 dias para começar a construir a mulher que você deseja ser.